Personal Trainer

Il Nostro Personal Trainer, con laurea magistrale in Scienze e Management dello Sport e delle Attivita’ Motorie e’ un professionista del fitness per eccellenza.
Si tratta di un esperto altamente qualificato con un’ottima preparazione in termini di conoscenze tecniche, comunicative e motivazionali: l’allenatore individuale e’ poliedrico, transdisciplinare, capace di concentrare diverse competenze, al fine di raggiungere l’obiettivo prefissato in linea con le esigenze del cliente.

Allena la tua salute

Questo nuovo corso è stato ideato con l’obiettivo di aiutare le persone a migliorare il proprio stato di salute mentale e fisico per tutte le fasce d’età.

Si basa sull’esecuzione di esercizi a corpo libero riprendendo tutti i movimenti naturali che pratichiamo nella vita di tutti i giorni e andando a sollecitare tutti i muscoli del proprio corpo.

Benefici?

  • Sviluppo delle capacità fisiche (agilità e coordinazione motoria)
  • Sviluppa e migliora la capacità propriocettiva
  • Varietà degli esercizi
  • Dimagrimento e tonificazione

Quindi quest’attività permette di ottenere risultati sia da un punto di vista estetico che da un punto di vista prestazionale, oltre ad essere un momento di svago e una valvola di sfogo per scaricarsi dallo stress della routine.

Ti Aspettiamo

Via Nazionale delle Puglie, 7
80030 San Vitaliano (NA), Italy

+39 338 932 77 56