Sala Attrezzi

La palestra e la sala attrezzi sono luoghi dedicati al fitness, all’allenamento fisico e al benessere.

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I Benefici di un buon allenamento in palestra:

  • Tonificazione muscolare: Gli attrezzi della sala pesi ti aiutano a scolpire il corpo e a definire i muscoli.
  • Aumento della forza: L’allenamento con i pesi ti rende più forte.
  • Miglioramento del metabolismo: L’aggiunta di carichi durante l’allenamento stimola il metabolismo.
  • Autostima e benessere generale: La sala pesi può aumentare la tua autostima e la tua resistenza alla fatica.
  • Socializzazione: Puoi condividere i tuoi successi con gli istruttori e gli altri frequentatori della palestra.
Power Rack

Il power rack è un attrezzo ideale da utilizzare come supporto in qualsiasi esercizio, dotato di supporti regolabili per posizionare il bilanciere, di barre di sicurezza, e di accessori come ad esempio barra delle trazioni.

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Può essere considerato il miglior alleato del sollevatore di pesi poiché garantisce sicurezza e praticità soprattutto nell’esecuzione degli esercizi fondamentali per definizione: squat (accosciata), bench press in panca piana con bilanciere, pull-up.

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Via Nazionale delle Puglie, 7
80030 San Vitaliano (NA), Italy

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